Zielona herbata. Zdrowie i uroda w filiżance

Coraz chętniej sięgamy po zieloną herbatę i bardzo słusznie. Jest nie tylko bardzo smaczna, ale przede wszystkim ma korzystny wpływ na nasze zdrowie. W Azji nazywana jest eliksirem życia.

Właściwości zielonej herbaty

Zielona herbata ma korzystny wpływ na nasz organizm. Jest silnym antyoksydantem, to znaczy że pomaga walczyć z wolnymi rodnikami. To właśnie one w dużej mierze są odpowiedzialne za proces starzenia. Zielona herbata ma właściwości pobudzające, a to dlatego że znajdziemy w niej sporo teiny. Substancji, która ma działanie podobne go kofeiny.

Zielona herbata ma także właściwości przeciwzapalne. Pomaga walczyć z drobnymi infekcjami. Olejek herbaciany działa odkażająco, można go stosować na drobne wypryski na skórze.

W walce z nadprogramowymi kilogramami

Zielona herbata to idealny napój dla osób, które walczą z nadwagą. Przyśpiesza przemianę materii i właściwie sama w sobie nie zawiera kalorii.

Podsumowując zielona herbata to bardzo zdrowy napój. Ma korzystne działanie na nasze ciało. Mogą go pić nawet bardzo małe dzieci.

Be the first to comment on "Zielona herbata. Zdrowie i uroda w filiżance"

Leave a comment

Your email address will not be published.


*